共建共治共享 同心健心安心

                                      ——陶吴中心小学开展世界精神卫生日系列活动

心理健康是指人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好的状态，是健康的重要组成部分。为更好地在学校传播心理健康知识，建立健全学生心理健康防护体系，在第33个世界精神卫生日到来之际，陶吴中心小学围绕“共建共治共享 同心健心安心”开展了系列主题活动。

本次活动中，各班级分别开展了心理健康教育课，引导同学们认识、了解情绪，关注自身心理状态，学会合理表达情绪，在心理状态不佳时，要积极采取各种方式调整，比如合理宣泄情绪，向自己信任的朋友、家长、老师寻求帮助。并指导同学们认真填写心理档案自填表、开展心理测评,为后续学生心理健康工作的开展提供准确依据。

心理健康老师沈杨涵语还组织学生们举办了丰富多彩的活动，通过绘制天赋蜡烛，学生们得以探索和表达自己的独特才能和潜力，这一过程不仅激发了他们的创造力，还增强了自信心。心愿墙则为学生们提供了一个展示自己梦想和目标的平台，让他们在分享和交流中感受到支持和鼓励。此外，沈老师还设计了安全岛这一互动游戏，让学生们在模拟的情境中学会如何在面对困难和挑战时保持冷静和理智。通过这些精彩纷呈的游戏，学生们不仅学会了如何有效地管理自己的情绪，还培养了团队合作和沟通能力，既丰富了校园生活，又为他们的心理健康打下了坚实的基础。

同时，我校通过宣传栏、电子大屏、绘制手抄报、家长会、班级群等多种途径向学生及家长宣传心理健康相关知识，将心理健康教育纳入到各项的教育活动当中，营造学校、家庭共同关注心理、正视心理问题与疾病的环境和氛围。

儿童青少年时期是我们人生身心发育的关键时期，开展儿童青少年心理健康工作，对于帮助儿童青少年培养健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立正确的理想信念和生活目标至关重要。学生心理健康需要我们的共同努力，希望每个孩子都能拥有健康的心理，成就美好的未来。

撰稿：胡君洁

编辑：周梦晨

校对：杨  伟

审核：缪献文