发表日期:2023/6/16 15:18:28作者:姚军 有788位读者读过
陶吴中心小学食堂学生第二十周食谱
2023年6月19日——6月21日
2023年 | 星期 | 带量食谱详情 | ||||||||||
月 | 日 | 主食 | 大荤 | 净含量 | 小荤 | 净含量 | 素菜 | 净含量 | 汤 | 净含量 | 水果 | |
6 | 19 | 一 | 玉米粒 蒸饭85g | 椒盐 大虾 | 沙虾120g | 冬瓜烧 肉圆 | 后腿肉50g 冬瓜80g | 茭白炒 肉丝 | 茭白80g 肉丝20g | 蘑菇 鸡汤 | 蘑菇5g 鸡肉20g | 桔子1个 |
6 | 20 | 二 | 大米饭85g | 黑椒牛仔骨 | 牛仔骨80g | 红烧鸡腿 | 鸡腿100g | 花菜炒 肉片 | 花菜90g 后腿肉30g | 鱼丸 菜秧汤 | 鱼丸1个 菜秧10g | 香蕉1个 |
6 | 21 | 三 | 大米饭85g | 西红柿烧牛腩 | 牛肉100g 西红柿30g | 烧三丁 | 鸡丁40g 胡萝卜丁40g 黄瓜丁40g | 炒土豆丝 | 土豆90g | 排骨 冬瓜汤 | 排骨30g 冬瓜10g | 油桃1个 |
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1、 家长们关于学校食堂，有什么疑问的可以直接跟管理员老师联系。
2、 本周期末复习冲刺，给孩子们多增加肉类、水果和荤汤，希望孩子们能考出好成绩。
3、 除香蕉外，为方便清洗，其他水果希望孩子们带回家吃。
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