及早发现，及时干预

——关于青少年心理危机的早期识别与干预

为了进一步推进我校心理健康教育工作的开展，提高我校教师识别学生心理状态的能力，我校于3月7日下午组织全体班主任进行了以《青少年心理危机的早期识别与干预》为主题的心理健康教育培训。

沈杨涵语老师从青少年及自杀现状、青少年危机的识别、自伤自残与自杀干预三个方面进行了分享。首先，我们要认识到青少年心理危机的重要性，材料显示中国是世界上儿童自杀第一大国，每年约有10万青少年死于自杀，且女生居多，原因大部分为学习压力、人际关系、父母离异。作为班主任，我们要时刻关注班上每位学生的心情状态，因为没有确切的方法可以100%预测自杀行为 ，但是既往有自杀行为史及有无望感者可以确定是自杀的高危人群。接着，沈老师又介绍了关于自杀的事实与谬误，哪些人是自杀的高危人群？其中，我们要重点关注自杀前的危险因素，比如自杀前一个月社会交往少、自杀前两天有剧烈的人际冲突以及好冲动、活动过度、注意力不集中等等。沈老师明确指出，如果及早发现便可以及时干预，避免悲剧的发生。所以，最后我们一起学习了非自杀性自伤的现象特点与自杀干预的方法，包括了解具体的自杀计划、评估自杀的诱发因素找出最初导致其自杀的因素、询问自杀行为的既往史和自杀想法等等工作。所以，我们要立即反应给学校的心理教师或者学校管理者，帮助他们帮助其寻求专业心理治疗。此外，危机干预是一个团队的工作，需要我们所有人的努力。

本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，提高了大家对学生心理健康教育工作的思想认识，认识到了开展青少年心理危机的早期识别与干预的工作刻不容缓，为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极促进的作用。

撰写人：陈静雯

校对人：周梦晨

审核人：缪献文